Nouvel avis : Libérez les émotions #oseretresoi

💔Une partie de toi subit la blessure : tu ne sais pourquoi tu es triste et souvent derrière la tristesse 🥺tu retrouves la colère. Et  pourtant, tu te dis que c’est dommage, d’en être là, tu t’en veux  d’avoir ces sautes d’humeur, ces vagues émotionnelles 🌊🏄qui t’emmènent  dans des profondeurs parfois extrêmes. 🤯Arrête de te…

🧐 Une tempête émotionnelle se réfère à un état intense et souvent soudain à un balancement émotionnel. 🧐 Cet état est caractérisé par des sentiments intenses tels que la colère, la tristesse, la peur, l’anxiété ou la frustration. 👉 Pendant une tempête émotionnelle, tu peux ressentir une perte de contrôle sur tes émotions, ce qui…

L’hypnose est un état naturel. Tu expérimentes régulièrement l’état d’hypnose quand tu imagines des situations qu’elles soient positives ou négatives.As-tu déjà ressenti ce qui se passe à l’intérieur de toi quand tu es dans ces projections ?Tu ressens tes émotions, elles arrivent spontanément, c’est le langage de l’inconscient.Lorsque tu es stressée tu perçois tes émotions comme…

Les personnes concernées par le stress, les crises d’angoisse ou autres symptômes ont du mal à se résoudre à l’évidence. Et pourtant, vous avez accumulé au cours de votre vie différentes situations qui ont été vécues avec le « cerveau émotionnel » qui enregistre les émotions. La peur, la colère, autres émotions et sensations s’impriment dans le…