Nouveau local au Pôle Santé Saint Lazare

Qui n’a jamais ressenti cette irrépressible envie de fuir face à un défi, un changement ou une responsabilité ? Comme Jonas, le prophète biblique, nous sommes tous tentés de nous soustraire à notre destinée. Pourtant, c’est souvent dans ces moments de doute et de peur que se révèle notre véritable nature. Complexe de Jonas :…

☀️ 😎 🌻🚗🏕 Je me rappelle enfant, des soirs d’été chez mes grands-parents à la campagne. La chaleur accablante de la journée 🥵🌡 laissait place à la douceur du soir. C’est ce moment particulier après le dîner dont je me souviens le plus. Mon histoire Nous partions tous les 3, mon grand-père, le chien et…

Pour bien comprendre ce qu’est la cohérence cardiaque et comment elle peut vous aider à arrêter de fumer, il est important de comprendre la notion de variabilité cardiaque, appelée aussi variabilité de la fréquence cardiaque. Mes conseils Courir pour ne pas rater le bus ou le métro, souffler profondément ensuite pour récupérer, monter des marches,…

Venez me rencontrer à la séance découverte de la sophrologie à l’institut Doux Sens au centre commercial de Corgnac à Limoges.Sur rdv au 05 55 56 57 58Le 6 juillet 2022 à partir de 13hMasque recommandé Résalib – Contact

Thème de la séance : apprendre à se relaxer 🧘‍♂️.J’ai adoré cette séance. 😍💎 Pourquoi ?✅ Parce que les échanges entre participants ont été enrichissants.  Chacun a pu s’exprimer sur les situations stressantes vécues aussi bien professionnellement que personnellement. ✅ Parler du stress, c’est parler de nos émotions, de nos mécanismes. Transmettre mes connaissances participent à…

Lorsque j’explique mon activité d’hypnothérapeute, je suis souvent confrontée à la même question : « Est-ce que ça marche ? », si je réponds « Oui », les personnes sont suspicieuses, alors je réponds « Non » ce qui a l’avantage de tourner en dérision la réponse tant attendue et de bénéficier de toute l’attention…