Les larmes

Des outils créatifs pour construire des histoires, Des baguettes (magiques ?) pour libérer les émotions et vivre l’hypnose autrement Un carillon pour revenir doucement dans l’ici et le maintenant Pour me découvrir sur résalib et me contacter.

A la fois enveloppée de mystère et souvent reléguée au rang des pratiques ésotériques, l’hypnose c’est sûr, fait parler d’elle… Ceux qui s’y intéresseront oscilleront entre le doute, la curiosité, l’attraction ou la méfiance, en tous cas elle ne laisse personne indifférent lorsqu’on évoque son nom. L’hypnose est une thérapie alternative et complémentaire à d’autres…

L’hypnose est un état naturel. Tu expérimentes régulièrement l’état d’hypnose quand tu imagines des situations qu’elles soient positives ou négatives.As-tu déjà ressenti ce qui se passe à l’intérieur de toi quand tu es dans ces projections ?Tu ressens tes émotions, elles arrivent spontanément, c’est le langage de l’inconscient.Lorsque tu es stressée tu perçois tes émotions comme…

Les personnes concernées par le stress, les crises d’angoisse ou autres symptômes ont du mal à se résoudre à l’évidence. Et pourtant, vous avez accumulé au cours de votre vie différentes situations qui ont été vécues avec le « cerveau émotionnel » qui enregistre les émotions. La peur, la colère, autres émotions et sensations s’impriment dans le…

🌈 Les Yeux fermés, oubliez l’anxiété. Inspirer sur 4 temps, Bloquer la respiration sur 4 temps, Expirer sur 4 temps. 🧘🏼‍♂️ ⭐Vous  pouvez aussi bâiller, faire des soupirs conscients et lever les épaules  en exagérant, avant de soupirer un grand coup et de laisser retomber  les épaules. Bien-être immédiat ! 😉 ~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~~ 🗓 www.resalib.fr 📌www.sophrologie87.fr…