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Une séance collective de sophrologie autour de la gestion du stress. Les participants ont lâché les tensions, les préoccupations, pour retrouver un état plus apaisé 🙂 Si vous aussi, vous avez envie de vous sentir libéré, de vous autoriser à relâcher la pression, contactez-moi ;)… c’est toujours un plaisir de respirer ensemble 🙂 www.sophrologie87.fr 👉06…
Coaching métaphorique
Le Coaching Métaphorique : un voyage intérieur pour les femmes stressées Dans un monde où le stress est omniprésent, de plus en plus de femmes cherchent des moyens de se reconnecter à elles-mêmes, loin de l’analyse et du raisonnement qui peuvent souvent amplifier leurs angoisses. Le coaching métaphorique émerge comme une approche puissante et novatrice,…
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⏸Trouver son lieu ressource et profiter du soleil 🌞et laisser son esprit vagabonder, des fois c’est la meilleure chose à faire pour être inspiré(e) ou pour laisser l’inspiration venir tranquillement. C’est aussi la meilleure chose à faire quand on est submergé par les émotions, par tout ce qui nous encombre. Pas facile de s’autoriser à…
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Séance collective pour la journée qualité de vie au travail : créer sa bulle de calme
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