Venez me rencontrer !
Publications similaires
BIENVENUE A LA RETRAITE
🌿Vous êtes proche de la retraite ? 🌿La retraite est une période de changements et d’opportunités. 🌿Pour vous aider à vivre cette transition en toute sérénité, nous vous invitons à participer à nos ateliers thématiques dédiés à la prévention santé et aux dispositifs de soutien et d’accompagnement. 🌿Les séances seront également l’occasion idéale pour :–…
Les relations toxiques : les reconnaître pour s’en libérer.
Qu’est-ce qu’une relation toxique ?Une relation toxique est une interaction entre deux personnes où l’une ou les deux parties subissent des dommages émotionnels, psychologiques et/ou physiques. Quels sont les signes d’une relation toxique ? Les différents types de relation toxiques : Comment se sortir des relations toxiques ? Surmonter l’épreuve Une fois que les ponts…
sophrologie préparation mentale
Premier Summer Camp de basket : une expérience captivante ! Je tenais à partager avec vous un retour sur une belle aventure récente : j’ai adoré animer des séances de sophrologie auprès de jeunes basketteurs lors du Summer Camp 2026 ! Un grand merci à eux d’avoir joué le jeu et de s’être prêtés aux…
Notre part d’ombre
🔎Il y a un sujet qui revient souvent ces temps-ci lors de mes rendez-vous. Hormis le fait que pour la plupart, s’accorder du temps passe vraiment au second plan, il y a le phénomène « d’acceptation ».✅ Accepter sa part d’ombre. Accepter les émotions qui sont là, bien présentes en soi. ⛈🌤🌈 Notre ombre est…
BURN-OUT
Le bien-être de vos collaborateurs est au cœur de la performance et de la pérennité de votre entreprise. Or, les chiffres récents témoignent d’une situation alarmante : Face à ces enjeux humains et financiers majeurs, la prévention et la gestion du stress chronique sont des leviers essentiels. 💡 Ma proposition : Atelier « Désamorcer le Burn-out »…
Séance découverte de la sophrologie
Séance découverte : « Petit retour d’expérience suite à mon intervention chez FORMA2F pour le CFA Osengo by Aformac le 25/04/2022 dans le cadre du programme Handinamique*. Roselyne Lemoine-Dion, formatrice et coach, m’a proposé d’animer une séance « Découverte de la sophrologie » dans le module Gestion du stress qu’elle anime pour des personnes en…
