Hypnose Vie en vidéo
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La méthode Clé : un outil pour la vie 🧘♂️ Apaiser ses émotions, c’est se donner la possibilité de vivre une vie plus sereine et plus épanouie. Des émotions comme la colère, la peur, la culpabilité, la tristesse, lorsqu’elles sont mal gérées, peuvent avoir des conséquences négatives sur de nombreux aspects de notre vie. A…
Nouveau local au Pôle Santé Saint Lazare
Nouveau local !!! Les prises de rdv toujours sur www.resalib.fr Pôle Santé Saint Lazare 20 avenue du Président Kennedy à Limoges https://www.polesaintlazare.fr/ Vous trouverez également au Pôle Santé Saint Lazare un dentiste, un médecin nutritionniste, deux psychologues, un psychiatre et bientôt des kinésithérapeutes. #limogesmaville#limogeszonesud#A20#liberationemotionnelle#sophrologie#hypnoseautrement Pour me contacter, rendez-vous dans la section « contact«
Images de la séance de sophrologie – Mars 2023
📸 Retour en images d’une séance collective avec 8 participantes. Pour me contacter Temps d’échanges en fin de séance, très émouvant. 🤩Toujours autant de plaisir à animer ces séances. 🌈Entre détente, sourire et introspection, tous les éléments sont là pour cheminer vers soi tranquillement. 🌄 🌞Si vous souhaitez vous aussi proposer à votre employeur ou…
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RENDEZ-VOUS SUR RESALIB
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RESPIRATION ABDOMINALE
🧘La respiration abdominale, également appelée respiration diaphragmatique. En effet, est la méthode de respiration la plus naturelle et la plus efficace. Elle est caractérisée par le mouvement du diaphragme, le muscle respiratoire principal situé sous les poumons. 👉Contrairement à la respiration thoracique superficielle, elle engage l’abdomen. Par conséquent, elle permet aux poumons de se remplir…
