Des souvenirs comme des trésors
☀️ 😎 🌻🚗🏕 Je me rappelle enfant, des soirs d’été chez mes grands-parents à la campagne.
La chaleur accablante de la journée 🥵🌡 laissait place à la douceur du soir.
C’est ce moment particulier après le dîner dont je me souviens le plus.
Mon histoire
Nous partions tous les 3, mon grand-père, le chien et moi chercher du trèfle pour les lapins.
J’étais assise dans la brouette vide, sa faux tranchante à mes côtés et notre animal de compagnie heureux de nous suivre. 👨🌾 👧⛏ 🐶🌿
A quelques pas de la maison, nous arrivions enfin dans ce grand près.
Je cueillais les pâquerettes où je cherchais un trèfle à quatre feuilles.
De temps à autre de mes souvenirs, je portais à ma bouche les petites fleurs violettes de ce porte-bonheur 🍀 pour en extraire le goût sucré, tout en entendant le bruit de la faux couper l’herbe tendre.
Nous partagions dans la tranquillité du soir un grand moment de légèreté et d’harmonie.
👨🌾👧 🐶 Nous revenions cependant tous les 3. J’étais assise sur le tas de trèfle débordant de la brouette et mon grand-père, poussait en souriant tout ce chargement d’un pas lourd et serein vers le clapier à lapins. 🐰
La nostalgie comme un trésor
Tant de moments comme des petits trésors, des petits bonheurs qui ne laissent la place ni à la nostalgie, ni au regret.
Cependant, il arrive parfois qu’une succession de souvenirs qui étaient au départ positifs se transforment en mélancolie 😔. Les turbulences de la vie 🌩 transforment notre perception du passé, nous faisant éprouver des émotions d’une tristesse extrême. Un abattement physique et moral peut s’installer avec la sensation que rien ne pourra changer. 🤦🏻♂️💔🥺
Parfois, il est nécessaire d’avoir un suivi psychologique en parallèle d’un accompagnement en sophrologie pour analyser, comprendre et surmonter vos souvenirs douloureux.
Trouver l’équilibre
🌈Ce qui est certain, c’est qu’en alliant ces deux accompagnements, vous retrouvez un équilibre. Mais vous aurez aussi une meilleure compréhension des évènements et de vous-même.
Mais il est possible d’apprécier de nouveau toute la richesse des moments heureux de votre passé. Vous pouvez reprendre à votre rythme, le cours de votre vie. 🚀
