Découverte de la sophrologie
Publications similaires
Séance collective pour la journée qualité de vie au travail : créer sa bulle de calme
Le 18 juin 2024 c’était journée sur la qualité de vie au travail. 11 participants ont eu la chance de plonger dans un univers de détente. Calme et bien-être ont ponctué cette séance collective. Sous le thème « Créer sa bulle de calme », cette heure de détente a été rythmée par des exercices de relaxation dynamique…
Lieu Ressource
⏸Trouver son lieu ressource et profiter du soleil 🌞et laisser son esprit vagabonder, des fois c’est la meilleure chose à faire pour être inspiré(e) ou pour laisser l’inspiration venir tranquillement. C’est aussi la meilleure chose à faire quand on est submergé par les émotions, par tout ce qui nous encombre. Pas facile de s’autoriser à…
Les relations toxiques : les reconnaître pour s’en libérer.
Qu’est-ce qu’une relation toxique ?Une relation toxique est une interaction entre deux personnes où l’une ou les deux parties subissent des dommages émotionnels, psychologiques et/ou physiques. Quels sont les signes d’une relation toxique ? Les différents types de relation toxiques : Comment se sortir des relations toxiques ? Surmonter l’épreuve Une fois que les ponts…
Coeur : Pour mes clients
Pour que mes clients de coeur me retrouvent : Résalib – Contact
- actualités | Blog | émotions | Non classé | Qui suis-je ?
La Méthode CLÉ® Limoges
La Méthode CLÉ® à Limoges pour déverrouiller votre stress et retrouver votre sérénité Fatiguée d’être submergée ? Il est temps de mettre le turbo sur votre bien-être. Vous jonglez entre carrière, famille, charge mentale… Le stress est devenu votre ombre, cette petite voix qui vous dit que vous n’en faites jamais assez. Vous rêvez de…
Retour d’accompagnement
Petit retour d’accompagnement sur les résultats d’un client. Dépasser ses peurs, se sentir libre de partir en vacances, de prendre l’ascenseur ou de ne plus sentir oppressé dans une salle de réunion, quelques objectifs à atteindre et auxquels ma cliente ne croyait plus. En seulement 3 séances les objectifs ont été atteints 🎯☺️.Bravo pour son…
